Notre approche des TCA à Nantes
Le cabinet accompagne l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie et les formes peu visibles des troubles des conduites alimentaires, à partir d'une approche clinique intégrative et pluridisciplinaire.
Des troubles parfois visibles, parfois non
Le cabinet accompagne des personnes souffrant d'anorexie, de boulimie, d'hyperphagie, de restrictions, d'obsessions alimentaires ou corporelles, ainsi que des formes atypiques ou peu visibles des troubles des conduites alimentaires.
Certaines personnes arrivent avec un diagnostic déjà posé. D'autres viennent parce qu'elles sentent que leur rapport à l'alimentation, au corps, au contrôle ou à elles-mêmes est devenu source de souffrance, sans toujours savoir comment le nommer.
Notre point de départ n'est pas seulement le symptôme alimentaire. C'est l'ensemble de l'organisation psycho-corporelle dans laquelle ce symptôme prend place.
Pourquoi traiter seulement les symptômes ne suffit pas
Dans notre pratique, les symptômes alimentaires ne sont pas un simple comportement à corriger. Ils sont souvent la partie visible d'un trouble plus profond, qui engage à la fois le rapport au corps, le rapport à soi, la sécurité intérieure et la possibilité même de ressentir.
Lorsque le soin vise uniquement la disparition des symptômes alimentaires ou la stabilisation pondérale, des améliorations peuvent apparaître sans que la structure du trouble soit réellement transformée. C'est là que les rechutes deviennent fréquentes, ou que la souffrance se déplace.
Notre approche cherche donc à moduler ce qui constitue le trouble en profondeur, et non uniquement ce qui en apparaît en surface. La guérison advient lorsque le visible et l'invisible sont travaillés ensemble.
Image du corps et mental restrictif
Le trouble de l'image du corps
Il ne se limite pas à une insatisfaction corporelle ou à une difficulté avec la silhouette. Il touche aussi la manière d'habiter son corps, d'en sentir les limites, d'en percevoir les signaux internes (physiologiques et psychologiques), d'y trouver un appui ou un sentiment de continuité.
Le mental restrictif
Nous désignons ainsi une organisation psychique constituée de 17 signes, centrée notamment sur le contrôle, la rigidité, l'hyperadaptation et la difficulté à se sentir depuis soi. Cette notion permet de mieux comprendre des vécus différents, y compris lorsque les symptômes sont peu visibles.
Une synergie active entre trois axes de soin
Le cabinet ne repose pas sur la juxtaposition de consultations isolées. Le travail se construit dans la circulation entre psychologie, diététique et psychomotricité.
Un changement alimentaire peut ouvrir une possibilité psychique. Un mouvement corporel peut rendre plus accessible un travail émotionnel. Un mouvement psychothérapeutique peut, à son tour, permettre une étape alimentaire auparavant impossible.
Cette articulation en synergie fait partie du coeur du parcours proposé par La Note Bleue. Elle ne suit pas un protocole figé : elle se construit en fonction de chaque personne, de son rythme et de ce qui devient progressivement travaillable.
Psychologie
Travail sur le mental restrictif, la dualité intérieure, les affects et la possibilité de retrouver une présence à soi plus unifiée.
Diététique
Travail sur les restrictions, les croyances alimentaires, l'intéroception, les boulimies, les vomissements lorsqu'ils sont présents, et le retour progressif à une auto-régulation plus souple et plus sécurisée.
Psychomotricité
Travail sur l'ancrage, l'intéroception, l'enveloppe corporelle, la sécurité vécue et la possibilité de réhabiter le corps autrement qu'à travers l'angoisse et le contrôle.
Comment un accompagnement se construit
Il n'existe pas de protocole standard. Le parcours se construit en fonction de ce qui se présente, de ce qui se débloque, et des appuis dont chaque personne a besoin à un moment donné.
- Le premier rendez-vous permet de commencer à repérer la situation et les besoins.
- Le parcours peut mobiliser un, deux ou trois axes, selon les moments.
- La coordination entre praticiens fait partie intégrante du soin.
- Le rythme et l'articulation des consultations sont ajustés, pas standardisés.
L'objectif n'est pas d'entrer dans un dispositif rigide, mais de permettre un travail suffisamment ajusté pour qu'une transformation durable devienne possible et que la guérison s'installe.
Faire un premier pas vers le soin
Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur Doctolib, ou consulter la page équipe pour choisir un praticien selon votre point d'entrée.